Η σημασία της συμπόνιας και τρόποι καλλιέργειάς της στην εκπαίδευση

Early bird μέχρι τις 14 Φεβρουαρίου

Η σημασία της συμπόνιας και τρόποι καλλιέργειάς της στην εκπαίδευση

Το σεμινάριο έχει τόσο ψυχοεκπαιδευτικό όσο και βιωματικό χαρακτήρα με στόχο την ευαισθητοποίηση στην σημασία της συμπόνιας για την τάξη και τρόπους ανάπτυξής της.

Α’ μέρος:  Ψυχοεκπαίδευση

Το σεμινάριο στοχεύει να διασαφήσει την έννοια της συμπόνιας μέσα από τη θεωρία του δεσμού και την εξελικτική ψυχολογία. Θα παρουσιασθούν ευρήματα από την επιστημονική βιβλιογραφία για το ρόλο της συμπόνιας για τον εαυτό και τους άλλους στη βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων, τη ρύθμιση των συναισθημάτων, την αντιμετώπιση στρεσογόνων καταστάσεων και στη διευκόλυνση της μάθησης.

Β’ μέρος: Βιωματικές ασκήσεις

Οι συμμετέχοντες θα ευαισθητοποιηθούν σε δύο βιωματικές τεχνικές ανάπτυξης της συμπόνιας για τον εαυτό και τους άλλους. Οι τεχνικές αυτές είναι η καταγραφή ενός ημερολογίου σκέψεων και συναισθημάτων και μια άσκηση εικονοποιητικής φαντασίας.

Θα δοθεί προτεινόμενη βιβλιογραφία και ψυχοεκπαιδευτικό υλικό των ασκήσεων.

Συντονίστρια: Έλλη Θολούλη, Ψυχολόγος, MSc

Η σημασία της συμπόνιας και τρόποι καλλιέργειάς της στην εκπαίδευση