ΔΩΡΕΑΝ
Σάββατο 31 Μαΐου 2025
10:00 - 11:00 π.μ.
Η συμμετοχή είναι δωρεάν
Η Michelle Cree είναι συμβουλευτική κλινική ψυχολόγος με πολυετή εμπειρία στην Περιγεννητική Ψυχική Υγεία. Πρωτοστάτησε στην εφαρμογή της Θεραπείας Εστιασμένης στη Συμπόνια (CFT), τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό επίπεδο, για νέες μητέρες με αυξημένη αυτοεπίκριση και δυσκολίες στη σύνδεση με το βρέφος τους.
Σχεδίασε το πρώτο πρόγραμμα CFT για εργαζόμενους στον τομέα της υγείας στο πλαίσιο του NHS, το οποίο απέσπασε εθνική διάκριση. Είναι διεθνής εκπαιδεύτρια και επόπτρια στην CFT και συγγραφέας του βιβλίου The Compassionate Mind Approach to Postnatal Depression, το οποίο βρίσκεται στη λίστα “Reading Well” των βρετανικών βιβλιοθηκών και συνοδεύεται από ακουστική έκδοση με καθοδηγούμενες ασκήσεις ενσυνειδητότητας.
Πρόσφατα κυκλοφόρησε το νέο της εγχειρίδιο New Motherhood Workbook και συνέγραψε έναν οδηγό για γονείς μικρών παιδιών, σε συνεργασία με το Ίδρυμα NHS του Birmingham και Solihull, με στόχο την ευρύτερη εφαρμογή της συμπονετικής προσέγγισης.
___
Michelle Cree is a consultant clinical psychologist who worked for 17 years in the Derbyshire Perinatal Mental Health Service. Here she pioneered the use of both individual and group Compassion Focused Therapy (CFT) for the perinatal population.
She also pioneered a 12 week CFT course for staff across the Derbyshire Mental Health NHS Foundation Trust- the first such CFT course for staff and one which was awarded second place at the National Positive Practice in Mental Health Awards. She adapted this from the work of Professor Paul Gilbert as a way of treating the high self-criticism that often sat behind the “mental illness” that new mothers referred to the service were suffering with. The approach also helped those struggling to bond with their baby.
She became a national and international trainer and supervisor in CFT and the Compassionate Mind Approach and is author of The Compassionate Mind Approach to Postnatal Depression: Using Compassion Focussed Therapy to enhance Mood, Confidence and Bonding.
This became the first perinatal mental health book to be selected for the Reading Well list (previously Books on Prescription scheme). This means that it is held in every library in England and Wales and can be ‘prescribed’ by GPs and other professionals. It has now been made into an audiobook which includes all 43 guided mindfulness practices which can be used alongside both this book and her latest book (see below).
She has now completed the New Motherhood Workbook: Developing a compassionate mind for you, your baby and your family (Compassion Focused Therapy), published in May 2025 and a “Compassionate Mind Approach Handbook: for parents of young children and the people who support them”. The latter was commissioned by the Birmingham and Solihull NHS Foundation Trust to support their aim of “embedding the Compassion Mind Approach across the whole of Birmingham to the parents, children and those who work with them”.
Εξαιρετικά οργανωμένη εκπαίδευση σε όλα τα επίπεδα: Περιεχόμενο - Διαχείριση Χρόνου - Ευκαιρίες για Βιωματική Μάθηση. Η Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια ενσταλλάζει την ελπίδα και προσπαθεί μέσα από μία βαθιά ανθρώπινη προσέγγιση να διδάξει ένα μοναδικό τρόπο να αντιλαμβανόμαστε την πραγματικότητα, τον εαυτό μας και τους θεραπευόμενους μας.
Άρτια οργάνωση του εκπαιδευτικού σεμιναρίου. Καλή ισορροπία μεταξύ θεωρίας, βιωματικών ασκήσεων, καλεσμένων ομιλητών, υλικού, και πολλές ευκαιρίες για συζήτηση και αναστοχασμό. Μια πολύ καλή εισαγωγή στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια!
Η βασική εκπαίδευση CFT είναι πολύτιμη για τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας και μου έδωσε το έναυσμα να συνεχίσω και να εμβαθύνω στη συγκεκριμένη προσέγγιση. Η κατάρτιση, η μεταδοτικότητα και η συμπόνια της 'Ελλης Θολούλη ως εισηγήτρια της εκπαίδευσης αποτελεί μεγάλο πλεονεκτήμα της συγκεκριμένης εκπαίδευσης στην Ελλάδα.
Η εκπαίδευση στη ΘΕΣ μας έφερε σε επαφή με μια κανούργια φιλοσοφία για τη ζωή. Ακολουθώντας το πήραμε ουσιαστικά πράγματα ως θεραπευτές και ως άνθρωποι. Έλλη σε ευχαριστούμε για όσα μας δίδαξες!
Η εκπαίδευση αυτή παρέχει περιεκτική και ουσιώδη κατανόηση του μοντέλου. Η κυρία Θολούλη, με την επιστημονική της σοβαρότητα αλλά και την ανθρώπινη στάση της, κατάφερε να μας μυήσει άριστα στον κόσμο της συμπόνιας.
Η Θεραπεία Εστιασμένη στην Συμπόνοια έχει τοποθετηθεί πολύ ομαλά στην επαγγελματική μου ζωή εδώ και δύο χρόνια. Είναι ένα εργαλείο απαραίτητο στην εργασία μου ως Ψυχοθεραπεύτρια. Η εκπαίδευση που έλαβα ήταν γεμάτη από σημαντικές πληροφορίες θεωρία και πράξη. Υποστηρίζοντας χρόνια τώρα το Συστημικό μοντέλο θεραπείας η CFT λειτούργησε συμπληρωματικά στην θεραπεία. Είμαι ευγνώμων για όλα όσα έλαβα όλο αυτό το διάστημα. Ευχαριστώ Έλλη θερμά.